Poradna a Blog

Začátkem října jsem se zúčastnila Mattoni Liberec Nature Run na 12 km. Trasa nabízí skvělou kombinac...

Ještě nemáš náš playlist ve svém telefonu? Teď je ten správný čas to napravit! Připravili jsme pro...

V sobotu 8. února 2025 jste nás mohli potkat na závodech ČEZ RunTour Winter Edition Praha2025  ...

Celozrnný wrap s tuňákem a zeleninou Ingredience: 1 celozrnný wrap 1/2 konzervy tuňáka ve vla...

Obávaný vytrvalostní závod, který Vás prověří do posledního svalu, do poslední šlachy. Více jak osmd...

Běh je jedním z nejjednodušších a zároveň nejúčinnějších způsobů pohybu. Není potřeba žádné drahé vy...

Výhody a nevýhody Běhání je jedním z nejoblíbenějších sportů na světě, ať už se jedná o rekreační b...